毎年来る住宅内のヒ－トショック対策

 

おはようございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
あっという間に楽しい休みは過ぎ去ります。

 

寒い時期に家の中で、暖房を使い始めると、
温度差が出てくる家がほとんどかと思います。
冬でも夏でも、ヒ－トショックはあります。

なかでも築年数が古い家や、昭和のころの家は温度差を感じます。
暖かいところから、寒いところのへの移動時これからお多くなります。
エアコンが効いた室内から、外出する時にも温度差による体は、
ストレスを発しているようです。
例年１２月から２月が急増しており、年間約１７、０００人の方が、
命を落としております。

３０年前に建てた家と、今のエネルギ―基準の家との
家を暖かくする基準がものすごく違います。
ヒ－トショックの対策ブログを書いてみました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

我孫子市で創業37年　笑う家には幸きたる
幸せ溢れる家を一緒に創る　青山都市建設の　足立　剛です。

 

ヒートショックを予防する

リビングが、暖房で暖かく、廊下、トイレ、脱衣室、浴室は、
寒いという事例で説明します。
まず一番いいのは、どこの部屋も同じ位の温度にする。
暖房器具を使い脱衣室や、廊下につけて暖かくすることが、
できれば理想です。

一番危険な、脱衣室に、暖房器具をおいて、お風呂に入る前に、
お風呂のふたをあけて、シャワ－で洗い場の床を暖め、
浴室の扉も開けておく、このような対策が良いと思います。
温度変化をなくすということが、体への負担軽減になります。
毎年、毎年、ヒ―トショックの危険があるので、温度差には
注意したいです。

 

浴室リフォ－ムをするときに断熱改修をする

 

次に、タイルのお風呂から、ユニットバスへリフォ－ムするときに、
併せて、脱衣室も壁床を解体して、壁の中、床にも断熱材を入れる工事。
もちろん、浴室の壁にも断熱材、浴室の基礎にも断熱材を貼って、
今の基準にしてあげます。
浴室にも、換気乾燥暖房機を付けましょう。
入浴前に、浴室の扉を開けておくと、脱衣室も温まります。
こうすることで、浴室と、脱衣室のヒ－トショックは低減できます。

床の断熱リフォ－ムをする

床下に入る、床下収納庫から、１階の床の下へ、断熱材を吹き付ける
簡単な方法もあります。
築年数が、古い家は、床下の断熱材が無いこともよくあります。
隙間なく断熱してあげることで、床のヒンヤリ感が大幅に低減できます。

窓が一番暖かい空気が逃げていきます

サッシの交換は、中の壁、外壁も壊して新しいサッシを取り付ける
方法が一般的で断熱効果もよくわかります。

ただ、補修を伴う解体が発生しますので、少し大変な工事です。
一番簡単な、窓リフォ－ムは、内窓を付けることです。
今あるサッシの内側に、もうひとつサッシを付けます。
内側の壁、外壁も壊さなくて済みますので施工も簡単です。

 

断熱リフォ－ムをすると光熱費がお安くなります

 

いままでは、石油スト－ブをたいても温度が２０度以上にならなかったり、
スト－ブを消すと温度がすぐ下がったりして、天井は暑いのだけど
足元は寒いことがよくあります。断熱がしっかり施工されている
家は、少ないので、これから建てるの家は、住み継がれていく家なので、
このあたりも、家を計画する上で重要なポイントになります。
断熱リフォ－ムは、実施すると効果はすぐわかります。
スト－ブは連続で焚かなくても、よくなります。
室内の温度低下もゆっくりで、お身体にはとてもよく、
しっかり断熱されているので、燃料使用量は下がります。

 

工事のタイミングは、浴室交換、キッチン交換が同時にある時に
もしくは、中古住宅を買った後で、入居前に設備の入れ替え、
内装クロス工事、外装塗装などする時が断熱工事も併せてやる方が、
将来的にも光熱費が大幅に削減できることになります。
床下の断熱工事と、２階の天井上の断熱工事は住まいながらでも
短い工期で実施できます。
ある程度、断熱材が、しっかり納まってくると、気密性が向上します。
できれば、２４時間換気システムを取り入れてほしいです。
リフォ―ムの場合は、熱交換機付きのダクトレスもありますので、
工事のバリエ－ションも豊富です。

 

いかがだったでしょうか

冬場の温度変化は、体には、けっこうなストレスになります。
まだまだ、ヒ－トショックによる住宅内事故はたくさん発生しており、
交通事故で亡くなる方より多いです。その中で一命をとりとめても、
麻痺が残ったりとそんな方も多くおります。
また、住まいの温熱環境をあげて暖かくしてあげると、血圧も安定して
くるというデ－タもあります。
暖かい家に住むと、家族のストレスも大幅に低減されます。
光熱費も下がる、医療費も下がる。
家が暖かいから笑顔も増える。

 

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